您的位置:三杯茶 > 茶叶知识茶叶知识

乌龙茶的5大功效和作用

三杯茶2019-09-10 02:04:45茶叶知识人已围观

简介乌龙茶(oolong tea),为中国特有的茶类,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶又称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种繁多,乌龙茶是经过采...

  乌龙茶(oolong tea),为中国特有的茶类,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶又称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种繁多,乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出而成。那么,乌龙茶有什么样的功效和作用呢?接下来小编为大家介绍一下乌龙茶对身体的健康益处!

乌龙茶

  乌龙茶的5个功效和作用

  1.提高听力

  乌龙茶具有美容、排毒、排便、抗化学活性和清除细胞内活性氧分子的作用,中老年人们常喝乌龙茶来帮助他们保持听力。

  对男性听力的保护作用明显大于对女性听力的保护作用,虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,但也不能喝太多,每天喝1到2杯即可。

  2.抗衰老

  乌龙茶具有与维生素e相同的抗衰老特性,在日常内服足量的维生素C后,饮用乌龙茶可以使血液中的维生素C含量保持较高水平,因此,喝乌龙茶可以从多方面增强人体的抗衰老能力。

  3.减肥

  乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,因为茶的主要成分是单宁酸,单酸宁可以降低血液中的胆固醇含量,也可以促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积,从而达到减肥的效果。

  4.美容

  乌龙茶能降低血清中性脂肪和胆固醇,乌龙茶可以增加SOD活性,因此,乌龙茶对皮肤有一定的美容作用,如让皮肤更湿润、有弹性等。

  5.降血脂

  乌龙茶具有预防和降低动脉粥样硬化血脂的作用,喝乌龙茶还可以降低血液粘度,防止红细胞聚集,改善血液的高凝性,增加血液流动性,改善微循环,实验也表明乌龙茶具有抑制血栓形成的作用。

赞 【

相关文章

文章评论

'); })();