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山楂陈皮茶怎么泡,喝了有什么效果?方法

三杯茶2021-11-30 22:14:57茶叶知识人已围观

简介陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效,适用于咳嗽多痰的人;山楂具有养颜瘦身、降脂等功效,陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。山楂陈皮茶是夏天减肥茶之一。
体内血瘀喝点...

山楂陈皮茶怎么泡,喝了有什么效果?

陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效,适用于咳嗽多痰的人;山楂具有养颜瘦身、降脂等功效,陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。山楂陈皮茶是夏天减肥茶之一。

体内血瘀喝点山楂陈皮茶,如果已(推荐阅读::普洱是黑茶吗,学习茶道文化和茶艺教程请访问:茶文化,:www.lhecha.com)经可以从舌头判断出体内有血瘀的情况,可以喝喝简单的山楂陈皮茶来活血化瘀,改善心血瘀阻的情况。至于如何判断自己身体已经没有瘀血,同样看看自己的舌头就可以了。如果舌头呈健康的粉红色,上面一层白白薄薄的舌苔,舌下静脉不明显就说明自己已经告别了瘀血。

下面为你讲解如何泡制山楂陈皮茶

材料:陈皮8g,山楂5粒,炒红枣5颗

步骤:

1、红枣泡发后洗净

2、铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开

3、陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝

4、三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用

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