葛根茶

葛根其实属于一种藤本植物葛的根部，多生长在山野草丛和土壤深部。葛根具有可以改善脑部血液循环的作用，而对于因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。在最新开发的新品瓶装葛根茶，经过高新技术有效提取，保留其有效成分的食品类饮料。

葛根茶的功效

葛根茶具有改善脑部血液循环之效，还具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。对于降低血脂、血压、血糖,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果.酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压,养肝护胃。因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮开后当茶即饮。

葛根茶

注意事项

在喝葛根茶的期间，要注意以下几点

1.应保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2.少吃辛辣或者刺激性食物。

3.要积极参加户外运动，放松心情。

4.合理的安排性生活次数，避免纵欲过度。

5.不要给自己太大的压力，学会合理减压。

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